我本身有在健身...也是有變狀...蛋想讓自己更狀依些就想買高蛋白奶粉試試之前在知識網站很多人說三多奶蛋白不錯結果今天去藥局營養師說健身運動的呵那個很傷 ...
stw.answers.yahoo.com